Здравствуйте!
Я достаточно давно на совершенно любительском уровне увлекаюсь массажем. Вполне представляю себе, что без общих медицинских знаний серьезно заниматься массажем невозможно. Но жена требует перу раз в неделю массаж. Отказать невозможно
Вообще массаж укрепляет семейные узы
Да и знакомым периодически массаж делаю. Не рискую что-то "править", или делать массаж в медицинских целях. Делаю чисто для расслабления и чтобы доставить удовольствие ближнему своему. Да и самому в радость. Думаю, я далеко не один такой. Но на сайте не нашел рекомендаций для себя и себе подобных.
В первую очередь хотелось бы узнать, чего нельзя делать, дабы не навредить? И есть ли какие-нибудь противопоказания? Ну и вообще, буду благодарен советам профессионалов.
И есть ли какая ТОЛОВАЯ литература по теме для "чайников". Пару раз покупал книжки, но толковыми они не оказались.
Я достаточно давно на совершенно любительском уровне увлекаюсь массажем. Вполне представляю себе, что без общих медицинских знаний серьезно заниматься массажем невозможно. Но жена требует перу раз в неделю массаж. Отказать невозможно


В первую очередь хотелось бы узнать, чего нельзя делать, дабы не навредить? И есть ли какие-нибудь противопоказания? Ну и вообще, буду благодарен советам профессионалов.
И есть ли какая ТОЛОВАЯ литература по теме для "чайников". Пару раз покупал книжки, но толковыми они не оказались.