Несколько советов при посещении кабинета массажа

08.03.2012

Несколько советов при посещении кабинета массажа

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта массажист. Если Вы решили записаться на массаж и желаете, чтобы массаж проводился в атмосфере уюта и спокойствия, то эти несколько советов помогут почувствовать себя более комфортно.

При посещении кабинета массажа:

• Перед сеансом массажа, для предупреждения неприятных осложнений со стороны кожи, рекомендуется принять душ. Обязательно нужно принимать душ и после посещения кабинета массажа, для того, чтобы смыть остатки массажного масла или крема. 
• Рекомендуется приходить заранее и не опаздывать. При возможном опоздании на ранее запланированное время начала процедуры массажа, необходимо предупреждать о задержке по телефону, для того, чтобы у массажиста была возможность скорректировать время посещения. Опоздание, к сожалению, может сократить отведенное под процедуру время, так как может повлиять на других пациентов. 
• Если по каким-то причинам нет возможности посетить кабинет массажа в назначенный день, желательно предупредить массажиста об отмене визита заранее, чтобы у других пациентов была возможность воспользоваться этим временем. 
• Для правильного настроя на процедуру, рекомендуется приходить минут за 10 — 15, до назначенного времени. 
• Перед кабинетом массажа, очень важно соблюдать тишину, отключать мобильные телефоны или переводить их в бесшумный режим. 
• Перед началом процедуры массажа желательно заранее снять цепочки, колечки и другие украшения, так как они могут мешать полноценному выполнению массажных манипуляций. Женщинам не рекомендуется наносить макияж перед массажем. 
• Приём пищи также нежелателен перед проведением массажных процедур за 1,5 — 2 часа. 
• Чтобы не забыть о предстоящей процедуре, предупредите об этом массажиста и он обязательно напомнит Вам о предстоящем визите. 
• Оповещайте массажиста о любых изменениях самочувствия и сообщяйте о каких-либо текущих недомоганиях. 
• Не рекомендуется много разговаривать во время массажных процедур. Для многих людей, молчание или, возможно, успокаивающая музыка является лучшим вариантом для того, чтобы расслабиться. 

Соблюдение этих правил при посещении массажного кабинета помогает значительно повысить эффективность лечебного действия массажа.

Автор:  Александр Марков